Tao Dychu 2025

Jesenné sústredenie Tao Dychu 15.-19. októbra 2025

Vysoké Tatry Slovensko

Počas jesene je potrebné viac rozvíjať umenie dýchania.

Kurz je zameraný na hlbokú prax vo svete Dychu.

NAUČTE SA AKO ZLEPŠIŤ SVOJE ZDRAVIE

POMOCOU DÝCHACÍCH TECHNÍK A CVIČENÍ

To, ako dýchame, má hlboký vplyv na naše celkové zdravie a vedomie. Počas sústredenia sa budeme venovať taoistickým dychovým technikám, pomocou ktorých môžete každý svoj dych využiť na vstup do stavu pokoja, stimuláciu orgánov detoxikáciu tela a zvýšenie energie počas celého dňa ako sa vrátiť k brušnému dýchaniu zdravému prirodzenému spôsobu dýchania, ktorý ste mali v detstve jednoduché techniky na uvoľnenie napätej bránice

dýchanie kosťami, priestorové dýchania a dýchanie .

To vám umožní transformovať úzkosť a stres, integrovať emócie, zvýšiť hladinu energie, získať väčšiu duševnú jasnosť a zlepšiť celkové zdravie.

Sústredenie je vhodné, ak ste:

Začiatočník, ktorý chce začať taoistickú cestu a naučiť sa jednoduché a účinné dychové cvičenia

Hľadáte spôsob, ako sa využiť stresu, nastoliť rovnováhu vo svojom živote, navýšiť vitálnu životnú energiu a zažiť hlboký stav plynutia

Pokročilý študent, ktorý sa chce ponoriť a naučiť sa detaily dýchania do hĺbky

Všetky techniky dýchania v našom UHT systéme

Ako dýchať v meditáciách Tao energie?

Ako dýchať v meditáciách Tao jin?

Ako dýchať v Železnej košeli I?

Ako dýchať v Tantienčikungu?

Ako dýchať v Taiči čikungu I?

Poznáte jinové a priestorové dýchanie?

Dýchanie cez kožu a auru a aktivizačné dychy merkaby.

Element kovu a ako ho posiľňovať?

To sú témy Tao Dychu ......Zamilujete sa do dýchania?

Harmonogram Tao Dychu od 15. - 19. októbra 2025

Možný príchod už od nedele 12.10 na tatranský turizmus/ pondelok , utorok , streda bude možné realizovať celodenné výlety

Predné Solisko, Furkotská dolina. vodopád skok, Bystrá lávka, Štrbské pleso, Popradské pleso, Hincovo pleso, a najodvážnejší z hotela Rysy až na vrch Rysy 2500 m /bez 1 metra
Ranné rozcvičky podvečerný taojin / v stredu saunový svet

Streda: Tao Dychu začína

14:00 možný príchod a ubytovanie, aklimatizácia
17:30 - 19:00 Večera

19:30 - 21:00 Registrácia/ predstavenie sa a prednáška Tao Dychu
Štvrtok a piatok:

07:15 - 08:00 Detoxikácia poklepádlá/bambus, železný drát/ratan

08:00 - 10:00 raňajky

10:15 - 13:00 Dopoludnie Teória a prax - Tao Dychu

Miestne prechádzky, relaxácia, obed v okolí.
15:00 - 17:15 Popoludnie Teória a prax a Taojin
17:30 - 19:00 Večera
Sobota:
07:15 - 08:00 Ranná rozcvička
08:30 - 10:00 raňajky
09:00 - 15:00 Výlet na Štrbské pleso / Solisko/Furkotská dolina vodopád?...
TEŽ ide každú hodinu v čase o XX:31 na Štrbské pleso zastávka Tatranský Lieskovec cca 10 min od hotela

15:00 - 17:15 Popoludnie Teória a prax a Taojin

17:30 - 19:00 Večera

19 30 -21 00 Posedenie pri Tao poézii a diskusie

Nedeľa:

07:15 - 08:00 Ranná rozcvička
08:30 - 10:00 raňajky
10:00 - Od ubytovanie a odchod

Cena: Jesenné sústredenie Tao Dychu 250 €

Opakujúci možné zľavy

Miesto: Tatranská Štrba Hotel Rysy***

Ubytovanie: Výhodná skupinová cena 47 €/ osoba noc na dvojke izbe s polpenziou švédke stoly

Doplatok za single izbu/ jednotku je 10€

Ubytovanie si hradí každá osoba na recepcii

Registrácia: mailom, taojoga@taojoga.sk alebo telefonicky.